ধারা ২: চুল পড়ার প্রতিটি পর্যায়ে চুলের বৃদ্ধির নিয়মাবলী

Hair Growth Regimens

চুল, তার ধরণ, বৃদ্ধির পর্যায়, চুল পাতলা হওয়া বা পড়া এবং অন্যান্য উদ্বেগ সম্পর্কে আপনি ইতিমধ্যেই অনেক কিছু জানেন। আসুন আপনার জন্য এটি সহজ করে বলি। জেনেটিক্স, হরমোনের পরিবর্তন, দুর্বল পুষ্টি, মানসিক চাপ, চিকিৎসা সংক্রান্ত সমস্যা, কঠোর চুলের চিকিৎসা ইত্যাদির কারণে চুল পড়া হতে পারে। প্রধান প্রকারগুলির মধ্যে রয়েছে ইনভোলিউশনাল অ্যালোপেসিয়া (বার্ধক্যজনিত চুল পাতলা হওয়া), টেলোজেন এফ্লুভিয়াম (অস্থায়ী চুল পড়া), অ্যান্ড্রোজেনেটিক অ্যালোপেসিয়া (বংশগতভাবে চুল পাতলা হওয়া), অ্যালোপেসিয়া এরিয়া (প্যাচযুক্ত চুল পড়া), স্কারিং অ্যালোপেসিয়া (স্বাস্থ্য, পোড়া এবং আঁটসাঁট চুলের স্টাইলের সাথে সম্পর্কিত চুল পড়া)। 


চুল পড়ার কারণ এবং গ্রেড নির্ধারণের জন্য আপনার লক্ষণ এবং মাথার ত্বকের অবস্থা পরীক্ষা করে দেখুন, কারণ জানার পর, বৃদ্ধির জন্য সঠিক চুলের যত্নের রুটিন বেছে নিন। 

প্রথম, দ্বিতীয় এবং তৃতীয় স্তরের চুল পড়ার চিকিৎসা:

গ্রেড I, II এবং III চুল পড়ার চিকিৎসা

সমাধান :


আপনার প্রতিদিনের চুলের বৃদ্ধির রুটিন শুরু করুন মাথার ত্বকে পুষ্টি জোগাতে, চুলের ফলিকলগুলিকে পুনরুজ্জীবিত করতে এবং শিকড়কে শক্তিশালী করতে পুষ্টিকর চুলের তেল এবং সিরাম প্রয়োগ করে। তারপর, আপনার চুল পরিষ্কার এবং সতেজ করার জন্য একটি মৃদু শ্যাম্পু ব্যবহার করুন। আপনার মাথার ত্বককে হাইড্রেটেড রাখতে এবং সর্বোত্তম চুল বৃদ্ধির জন্য প্রস্তুত রাখতে হাইড্রেটিং ওয়াটার মিস্ট দিয়ে শেষ করুন।

সকল শ্রেণীর জন্য প্রতিদিনের চুল বৃদ্ধির রুটিন

  • চুলের তেল

আপনার মাথার ত্বককে আর্দ্র রাখতে, মাথার ত্বকের স্বাস্থ্য উন্নত করতে, বৃদ্ধিকে উদ্দীপিত করতে, ভাঙা কমাতে, পুষ্টি জোগাতে এবং চুলের শক্তি এবং স্থিতিস্থাপকতা বাড়াতে চুলের তেল ব্যবহার করুন।


  • চুলের চিকিৎসার জন্য সিরাম/সলিউশন

আপনার মাথার ত্বকে পুষ্টি জোগাতে, খুশকি ও চুলকানি নিয়ন্ত্রণ করতে এবং তৈলাক্ত ভাব নিয়ন্ত্রণ করতে সিরাম বা স্ক্যাল্প সলিউশন ব্যবহার করুন। এগুলি চুল পড়ার মূল কারণটিও রোধ করতে সাহায্য করে। আরও ভালো ফলাফলের জন্য এটি প্রতিদিন রাতে লাগান।


  • শ্যাম্পু

আপনার চুল এবং মাথার ত্বকের অবস্থা অনুযায়ী প্রাকৃতিক উপাদান সমৃদ্ধ একটি হালকা শ্যাম্পু দিয়ে সপ্তাহে ২-৩ বার চুল ধুয়ে নিন, যাতে ময়লা, অতিরিক্ত তেল এবং খুশকি দূর হয় এবং চুলের বৃদ্ধি ত্বরান্বিত হয়।


  • জলের কুয়াশা

হাইড্রেটিং ওয়াটার মিস্ট আপনার মাথার ত্বক এবং চুলের pH বজায় রাখে, চুলের বৃদ্ধিতে সাহায্য করে এবং খুশকি প্রতিরোধ করে।

 

  • চুলের গোড়া সুরক্ষার জন্য চুলের বৃদ্ধির ক্রিম / লিভ-ইন কন্ডিশনার

প্রতিদিন চুলে ক্রিম লাগান, যা স্টে-অন কন্ডিশনার হিসেবে ব্যবহার করা উচিত। এটি আপনার চুলকে পরিবেশগত ক্ষতি এবং চুল পড়ে যাওয়া থেকে রক্ষা করে, আপনার মাথার ত্বক এবং চুলকে পুষ্টি জোগায় এবং স্টাইলিং প্রদান করে।


  • কন্ডিশনিং হেয়ার গ্রোথ মাস্ক

অতিরিক্ত যত্নের জন্য, সপ্তাহে একবার হেয়ার মাস্ক লাগান। এটি আপনার চুল এবং মাথার ত্বককে গভীরভাবে পুষ্টি জোগায়, এটিকে মসৃণ, স্বাস্থ্যকর এবং আরও পরিচালনাযোগ্য করে তোলে। 

গ্রেড - I চুল পড়ার চিকিৎসা

সুপারিশ ১: ট্রাইবাল এসেন্স হেয়ার অয়েল এবং ইনটেন্স রিপেয়ার শ্যাম্পু

  • ট্রাইবাল এসেন্স হেয়ার অয়েল ( একদিন পরপর, শ্যাম্পু করার আগে ১ ঘন্টা)

আদিবাসী ভেষজের সাথে প্রয়োজনীয় তেলের হস্তনির্মিত মিশ্রণ বৃদ্ধি ত্বরান্বিত করে এবং খুশকি কমায়। 


  • ইনটেনস রিপেয়ার শ্যাম্পু (বিকল্প দিন)

চুল পরিষ্কার করে, কন্ডিশন করে এবং পুষ্টি জোগায়, নিস্তেজতা দূর করে, চুলের ক্ষতি রোধ করে এবং নরম, রেশমী এবং স্বাস্থ্যকর করে তোলে।

সুপারিশ ২: অ্যালোপেক্স লম্বা এবং শক্তিশালী চুলের তেল এবং আর্দ্রতা বৃদ্ধিকারী শ্যাম্পু

  • অ্যালোপেক্স লং অ্যান্ড স্ট্রং হেয়ার অয়েল (বিকল্প দিন, শ্যাম্পু করার আগে ১ ঘন্টা)

রোজমেরি এবং টি ট্রি এসেনশিয়াল অয়েল সমৃদ্ধ - চুলের শক্তি বাড়ায়, চুল পড়া কমায়, বৃদ্ধিকে উৎসাহিত করে এবং পুষ্টি জোগায়।


  • আর্দ্রতা বৃদ্ধিকারী শ্যাম্পু

পুষ্টির মাধ্যমে আর্দ্রতা বৃদ্ধি করে এবং মাথার ত্বকের সামগ্রিক স্বাস্থ্য, উজ্জ্বলতা এবং চুলের কোমলতা উন্নত করে।

সুপারিশ ৩: রোজমেরি, চা গাছ এবং নারকেলের চিকিৎসা (শুষ্ক চুলের জন্য)

  • রোজমেরি টি ট্রি কোকোনাট হেয়ার গ্রোথ সিরাম (প্রতিদিন রাতে)

রোজমেরি, টি ট্রি এবং নারকেল তেলের একটি শক্তিশালী মিশ্রণ, সেইসাথে বায়োটিন, ক্যাফেইন, ভিটামিন ই এবং প্রোভিটামিন বি৫, হাইড্রেশন বজায় রেখে চুলের বৃদ্ধিকে পুনরুজ্জীবিত করে এবং উৎসাহিত করে।


  • রোজমেরি টি ট্রি নারিকেল হেয়ার গ্রোথ অয়েল: (শ্যাম্পু করার আগে ১ ঘন্টা পরপর)

রোজমেরি, টি ট্রি এবং নারকেল তেলের মিশ্রণ চুলের গোড়ায় পুষ্টি জোগায়, খুশকি কমায় এবং মাথার ত্বক ও চুলকে ময়েশ্চারাইজ করে চুলকে উজ্জ্বল ও চকচকে করে তোলে।


  • চুলের বৃদ্ধির জন্য রোজমেরি টি ট্রি নারকেল শ্যাম্পু: (বিকল্প দিন)

রোজমেরি, টি ট্রি, নারকেল তেল, ডিসোডিয়াম কোকোঅ্যামফোডায়াসেটেট এবং পলিকোয়াটারনিয়াম-৭ দিয়ে মাথার ত্বক আলতো করে পরিষ্কার করে, কন্ডিশন করে এবং পুষ্টি জোগায়।


  • চুলের বৃদ্ধির জন্য রোজমেরি টি ট্রি নারকেল জলের কুয়াশা: (প্রতিদিন সকালে)

রোজমেরি, টি ট্রি এবং নারকেল তেল সমৃদ্ধ, চুল পড়া কমানোর সাথে সাথে আঠালো ভাব, চুলকানি, খুশকি এবং ঘামের গন্ধ কমায়।

সুপারিশ ৪: অ্যালোপেক্স পেন্টা চুলের বৃদ্ধির চিকিৎসা

  • অ্যালোপেক্স পেন্টা অ্যাক্টিভ ১০ সলিউশন (একবার প্রয়োগের জন্য ৫-৭ মিলি), (সপ্তাহে দুবার রাতে)

কোরিয়ান রেড জিনসেং, রোজমেরি এসেনশিয়াল অয়েল, বায়োটিন এবং পেন্টাভিটিন সমৃদ্ধ, চুল পড়া রোধ করে এবং নতুন চুল গজাতে সাহায্য করে।


  • অ্যালোপেক্স পেন্টা শ্যাম্পু (বিকল্প দিন)

রোজমেরি এসেনশিয়াল অয়েল, কোরিয়ান লাল জিনসেং এবং পেন্টাভিটিন দিয়ে চুল পরিষ্কার করে, কন্ডিশন করে এবং চুলের গোড়াকে উদ্দীপিত করে। 

সুপারিশ ৫: কোরিয়ান রেড জিনসেং হেয়ার গ্রোথ কিট (শুষ্ক এবং ক্ষতিগ্রস্ত চুলের জন্য)

  • কোরিয়ান রেড জিনসেং হেয়ার গ্রোথ সিরাম (সপ্তাহে দুবার রাতে)

কোরিয়ান রেড জিনসেং, পেন্টাভিটিন, ক্যাফেইন, প্রোভিটামিন বি৫ এবং ভিটামিন ই দিয়ে মিশ্রিত, চুলকে পুনরুজ্জীবিত এবং পুনরুজ্জীবিত করে।


  • কোরিয়ান রেড জিনসেং হেয়ার গ্রোথ শ্যাম্পু (বিকল্প দিন)

কোরিয়ান রেড জিনসেং, পেন্টাভিটিন, ভিটামিন ই, প্রো-ভিটামিন বি৫, ডেসিল গ্লুকোসাইড এবং পলিকোয়াটারনিয়াম-৭ দিয়ে আলতো করে পরিষ্কার করে, চুল পড়া কমায়, চুলের বৃদ্ধিতে সাহায্য করে।


  • কোরিয়ান রেড জিনসেং হেয়ার গ্রোথ ক্রিম (প্রতিদিন লিভ-অন কন্ডিশনার এবং স্টাইলিং হিসেবে)

কোরিয়ান রেড জিনসেং, পেন্টাভিটিন, ক্যাফেইন এবং ভিটামিন ই চুলকে পুষ্টি জোগায় এবং নরম, চকচকে এবং পরিচালনাযোগ্য করে তোলে, কোনও তৈলাক্ত অবশিষ্টাংশ ছাড়াই।


  • কোরিয়ান রেড জিনসেং হেয়ার গ্রোথ মাস্ক (শ্যাম্পু করার পর সপ্তাহে একবার)

কোরিয়ান রেড জিনসেং, পেন্টাভিটিন, ডে ময়েস্ট সিএলআর, আরগান অয়েল এবং ভিটামিন ই দিয়ে তৈরি এই মাস্কটি চুলের বৃদ্ধিকে উদ্দীপিত করে, চুলের গোড়ায় পুষ্টি জোগায় এবং উজ্জ্বলতা বাড়ায়।

সুপারিশ ৬: অ্যালোপেক্স অ্যাবসোলিউট হেয়ার গ্রোথ ট্রিটমেন্ট

  • অ্যালোপেক্স অ্যাবসোলিউট (একবার ব্যবহারের জন্য ৫-৭ মিলি), (সপ্তাহে একবার রাতে)

দ্রুত শোষণকারী, আঠালো নয়, কার্যকরী ফর্মুলেশনের সাথে অতিরিক্ত পুষ্টি যোগ করে ফলিকুসান অতিরিক্ত চুল পড়া রোধ করে এবং চুলের বৃদ্ধি ত্বরান্বিত করে।


  • অ্যালোপেক্স পেন্টা শ্যাম্পু (বিকল্প দিন)

রোজমেরি এসেনশিয়াল অয়েল, কোরিয়ান লাল জিনসেং এবং পেন্টাভিটিন দিয়ে চুল পরিষ্কার করে, কন্ডিশন করে এবং চুলের গোড়াকে উদ্দীপিত করে।

সুপারিশ ৭: অ্যালোপেক্স পেন্টা শ্যাম্পু এবং মাথার ত্বকের বৃদ্ধির জন্য মাথার ত্বকের যত্নের সমাধান

  • মাথার ত্বকের যত্নে খুশকি দূর করার সমাধান (একবার প্রয়োগের জন্য ৫-৭ মিলি), (সপ্তাহে দুবার রাতে)

মাথার ত্বক থেকে জমে থাকা, অবিরাম চুলকানি এবং জ্বালা দূর করে এবং চুলকে কন্ডিশনিং করে স্বাস্থ্য পুনরুদ্ধার করে।


  • অ্যালোপেক্স পেন্টা শ্যাম্পু (বিকল্প দিন)

রোজমেরি এসেনশিয়াল অয়েল, কোরিয়ান লাল জিনসেং এবং পেন্টাভিটিন দিয়ে চুল পরিষ্কার করে, কন্ডিশন করে এবং চুলের গোড়াকে উদ্দীপিত করে।

গ্রেড - II চুল পড়ার চিকিৎসা

সুপারিশ ১: অ্যালোপেক্স পেন্টা চুলের বৃদ্ধির চিকিৎসা

  • অ্যালোপেক্স পেন্টা অ্যাক্টিভ ১০ সলিউশন (একবার প্রয়োগের জন্য ৫-৭ মিলি), (প্রতিদিন রাতে)

কোরিয়ান রেড জিনসেং, রোজমেরি এসেনশিয়াল অয়েল, বায়োটিন এবং পেন্টাভিটিন সমৃদ্ধ, চুল পড়া রোধ করে এবং নতুন চুল গজাতে সাহায্য করে।


  • অ্যালোপেক্স পেন্টা শ্যাম্পু (বিকল্প দিন)

রোজমেরি এসেনশিয়াল অয়েল, কোরিয়ান লাল জিনসেং এবং পেন্টাভিটিন দিয়ে চুল পরিষ্কার করে, কন্ডিশন করে এবং চুলের গোড়াকে উদ্দীপিত করে।

সুপারিশ ২: কোরিয়ান রেড জিনসেং চুলের বৃদ্ধির চিকিৎসা

  • কোরিয়ান রেড জিনসেং হেয়ার গ্রোথ সিরাম (প্রতিদিন উভয়বার)

কোরিয়ান রেড জিনসেং, পেন্টাভিটিন, ক্যাফেইন, প্রোভিটামিন বি৫ এবং ভিটামিন ই দিয়ে মিশ্রিত, চুলকে পুনরুজ্জীবিত এবং পুনরুজ্জীবিত করে।


  • কোরিয়ান রেড জিনসেং হেয়ার গ্রোথ শ্যাম্পু (বিকল্প দিন)

কোরিয়ান রেড জিনসেং, পেন্টাভিটিন, ভিটামিন ই, প্রো-ভিটামিন বি৫, ডেসিল গ্লুকোসাইড এবং পলিকোয়াটারনিয়াম-৭ দিয়ে আলতো করে পরিষ্কার করে, চুল পড়া কমায়, চুলের বৃদ্ধিতে সাহায্য করে।

  • কোরিয়ান রেড জিনসেং হেয়ার গ্রোথ ক্রিম (প্রতিদিন লিভ-অন কন্ডিশনার এবং স্টাইলিং হিসেবে)

কোরিয়ান রেড জিনসেং, পেন্টাভিটিন, ক্যাফেইন এবং ভিটামিন ই চুলকে পুষ্টি জোগায় এবং নরম, চকচকে এবং পরিচালনাযোগ্য করে তোলে, কোনও তৈলাক্ত অবশিষ্টাংশ ছাড়াই।


  • কোরিয়ান রেড জিনসেং হেয়ার গ্রোথ মাস্ক (শ্যাম্পু করার পর সপ্তাহে দুবার)

কোরিয়ান রেড জিনসেং, পেন্টাভিটিন, ডে ময়েস্ট সিএলআর, আরগান অয়েল এবং ভিটামিন ই দিয়ে তৈরি এই মাস্কটি চুলের বৃদ্ধিকে উদ্দীপিত করে, চুলের গোড়ায় পুষ্টি জোগায় এবং উজ্জ্বলতা বাড়ায়।

সুপারিশ ৩: অ্যালোপেক্স অ্যাবসোলিউট হেয়ার গ্রোথ ট্রিটমেন্ট

  • অ্যালোপেক্স অ্যাবসোলিউট (একবার প্রয়োগের জন্য ৫-৭ মিলি), (সপ্তাহে দুবার রাতে)

দ্রুত শোষণকারী, আঠালো নয়, কার্যকরী ফর্মুলেশনের সাথে অতিরিক্ত পুষ্টি যোগ করে ফলিকুসান অতিরিক্ত চুল পড়া রোধ করে এবং চুলের বৃদ্ধি ত্বরান্বিত করে।


  • অ্যালোপেক্স পেন্টা শ্যাম্পু (বিকল্প দিন)

রোজমেরি এসেনশিয়াল অয়েল, কোরিয়ান লাল জিনসেং এবং পেন্টাভিটিন দিয়ে চুল পরিষ্কার করে, কন্ডিশন করে এবং চুলের গোড়াকে উদ্দীপিত করে।

সুপারিশ ৪: অ্যালোপেক্স পেন্টা শ্যাম্পু এবং মাথার ত্বকের বৃদ্ধির জন্য মাথার ত্বকের যত্নের সমাধান

  • মাথার ত্বকের যত্নে খুশকি দূর করার সমাধান (একবার প্রয়োগের জন্য ৫-৭ মিলি), (সপ্তাহে তিনবার রাতে)

মাথার ত্বক থেকে জমে থাকা, অবিরাম চুলকানি এবং জ্বালা দূর করে এবং চুলকে কন্ডিশনিং করে স্বাস্থ্য পুনরুদ্ধার করে।


  • অ্যালোপেক্স পেন্টা শ্যাম্পু (বিকল্প দিন)

রোজমেরি এসেনশিয়াল অয়েল, কোরিয়ান লাল জিনসেং এবং পেন্টাভিটিন দিয়ে চুল পরিষ্কার করে, কন্ডিশন করে এবং চুলের গোড়াকে উদ্দীপিত করে।

সুপারিশ ৫: অ্যালোপেক্স অ্যাবসোলিউট + স্ক্যাল্প কেয়ার সলিউশন + স্ক্যাল্প জমে থাকা এবং অতিরিক্ত চুল পড়ার জন্য অ্যালোপেক্স পেন্টা শ্যাম্পু ট্রিটমেন্ট

  • অ্যালোপেক্স অ্যাবসোলিউট (একবার প্রয়োগের জন্য ৫-৭ মিলি), (পর্যায়ক্রমে রাতে)

দ্রুত শোষণকারী, আঠালো নয়, কার্যকরী ফর্মুলেশনের সাথে অতিরিক্ত পুষ্টি যোগ করে ফলিকুসান অতিরিক্ত চুল পড়া রোধ করে এবং চুলের বৃদ্ধি ত্বরান্বিত করে।


  • মাথার ত্বকের যত্নে খুশকি দূর করার সমাধান (একবার প্রয়োগের জন্য ৫-৭ মিলি), (পর্যায়ক্রমে রাতে)

মাথার ত্বক থেকে জমে থাকা, অবিরাম চুলকানি এবং জ্বালা দূর করে এবং চুলকে কন্ডিশনিং করে স্বাস্থ্য পুনরুদ্ধার করে।


  • অ্যালোপেক্স পেন্টা শ্যাম্পু (বিকল্প দিন)

রোজমেরি এসেনশিয়াল অয়েল, কোরিয়ান লাল জিনসেং এবং পেন্টাভিটিন দিয়ে চুল পরিষ্কার করে, কন্ডিশন করে এবং চুলের গোড়াকে উদ্দীপিত করে।

গ্রেড - III চুল পড়ার চিকিৎসা

সুপারিশ: অ্যালোপেক্স অ্যাবসোলিউট + স্ক্যাল্প কেয়ার + পেন্টা শ্যাম্পু ট্রিটমেন্ট স্ক্যাল্প জমে ওঠা, খুশকি ও চুলকানি এবং তীব্র চুল পড়ার জন্য

  • অ্যালোপেক্স অ্যাবসোলিউট (একবার প্রয়োগের জন্য ৫-৭ মিলি), (প্রতিদিন রাতে)

দ্রুত শোষণকারী, আঠালো নয়, কার্যকরী ফর্মুলেশনের সাথে অতিরিক্ত পুষ্টি যোগ করে ফলিকুসান অতিরিক্ত চুল পড়া রোধ করে এবং চুলের বৃদ্ধি ত্বরান্বিত করে।


  • মাথার ত্বকের যত্নে খুশকি দূর করার সমাধান (একবার প্রয়োগের জন্য ৫-৭ মিলি), (প্রতিদিন সকালে)

মাথার ত্বক থেকে জমে থাকা, অবিরাম চুলকানি এবং জ্বালা দূর করে এবং চুলকে কন্ডিশনিং করে স্বাস্থ্য পুনরুদ্ধার করে।


  • অ্যালোপেক্স পেন্টা শ্যাম্পু (বিকল্প দিন)

রোজমেরি এসেনশিয়াল অয়েল, কোরিয়ান লাল জিনসেং এবং পেন্টাভিটিন দিয়ে চুল পরিষ্কার করে, কন্ডিশন করে এবং চুলের গোড়াকে উদ্দীপিত করে।

যদি সুপারিশকৃত পণ্য ব্যবহারের পরেও আপনার চুল পড়া অব্যাহত থাকে, তাহলে অভ্যন্তরীণ কারণগুলি আপনার চুলের বৃদ্ধিকে প্রভাবিত করতে পারে। একজন ডাক্তারের সাথে পরামর্শ করা এবং নিম্ন-স্তরের লেজার থেরাপি, মাইক্রোনিডলিং, MESO বা PRP এর মতো উন্নত চিকিৎসা বিবেচনা করা ভাল।

আরও পড়ুন:

পর্ব ১: চুল পড়ার কারণ: চুল পড়া রোধের জন্য একটি বিস্তৃত নির্দেশিকা পর্ব ১: চুল পড়ার কারণ: চুল পড়া রোধের জন্য একটি বিস্তৃত নির্দেশিকা
পুরুষদের চুল পড়া

পর্ব ৩: পুরুষদের চুল পড়া: কারণ, পর্যায় এবং পুনরুত্থানের কার্যকর সমাধান

চুলের যত্ন: মিথ বনাম বাস্তবতা পর্ব ৪: চুলের যত্নের ভ্রম: মিথ বনাম তথ্য
  |  

More Posts

0 comments

Leave a comment

All blog comments are checked prior to publishing