Details
অ্যারোমাথেরাপিতে সবচেয়ে জনপ্রিয় অপরিহার্য তেলগুলির মধ্যে একটি এবং অনাদিকাল থেকে নিরাময়ে ব্যবহৃত হয়ে আসছে। এটি অ-বিষাক্ত এবং একটি পুষ্পশোভিত, হালকা, এবং স্বচ্ছ কাঠের আন্ডারটোন সুগন্ধ রয়েছে; এটিতে অ্যান্টিফ্লোজিস্টিক, অ্যান্টিসেপটিক, অ্যান্টিস্পাসমোডিক, ডিকনজেস্ট্যান্ট, ডিওডোরেন্ট এবং সেডেটিভ বৈশিষ্ট্য রয়েছে। ল্যাভেন্ডার অপরিহার্য তেল ভারসাম্য বজায় রাখে এবং স্বাভাবিক করে তোলে, শরীর এবং মনে স্বাস্থ্য এবং সাদৃশ্য নিয়ে আসে।
রুডলফ স্টেইনার পরামর্শ দিয়েছিলেন যে ল্যাভেন্ডার শারীরিক, ইথারিক এবং অ্যাস্ট্রাল দেহগুলিকে স্থিতিশীল করে, যা ইতিবাচকভাবে মনস্তাত্ত্বিক ব্যাধিগুলিকে প্রভাবিত করে। এটা মনে হয় ক্ষোভ এবং ক্লান্তি দূর করে আত্মাকে পরিষ্কার এবং প্রশান্ত করে, যার ফলে জীবনের প্রতি আরও শান্ত দৃষ্টিভঙ্গি দেখা দেয়। সেন্ট্রাল নার্ভাস সিস্টেমে এর ভারসাম্যমূলক ক্রিয়া ম্যানিক-ডিপ্রেসিভ রাজ্যে মূল্যবান হতে পারে। একটি ডিফিউজার ব্যবহার করার সময় বায়ু বিশুদ্ধ করে।
হৃৎপিণ্ডের উপর একটি প্রশান্তিদায়ক প্রভাব রয়েছে এবং উচ্চ রক্তচাপ এবং শান্ত ধড়ফড়ানি কমাতে সাহায্য করে। অনিদ্রা থেকে কার্যকর ত্রাণ প্রদান হিসাবে দীর্ঘ পরিচিত। বাত ব্যথা এবং পেশী খিঁচুনি জন্য ভাল. শ্বাসযন্ত্রের জন্য উপকারী এবং ব্রঙ্কাইটিস, হাঁপানি, ক্যাটারা, সর্দি, ল্যারিঞ্জাইটিস এবং গলার সংক্রমণের মতো সমস্যাগুলি মোকাবেলা করে। যক্ষ্মা রোগের প্রভাব উপশম করতে এবং এর অ্যান্টিভাইরাল বৈশিষ্ট্য সহ রোগকে কম রাখতে সহায়তা করে। মাসিক সমস্যা যেমন স্বল্প বা বেদনাদায়ক পিরিয়ড এবং লিউকোরিয়ায় সহায়ক। এটি চর্বি হজমে সাহায্য করে।
বেশিরভাগ ত্বকের অবস্থার জন্য মূল্যবান কারণ এটি নতুন কোষের বৃদ্ধিকে উৎসাহিত করে এবং সেবামের উপর একটি ভারসাম্য রক্ষা করে। এটি পোড়া এবং সানবার্নের উপর একটি উচ্চারিত নিরাময় প্রভাব ফেলে এবং ব্রণ, একজিমা এবং সোরিয়াসিসের ক্ষেত্রে সহায়ক। এছাড়াও ফোড়া, ফোঁড়া এবং কার্বাঙ্কেলগুলি নিরাময় করতে এবং ছত্রাকের বৃদ্ধি, ফোলাভাব, দাগ এবং গ্যাংগ্রেনাস ক্ষত কমাতে বলা হয়।
অ্যালোপেসিয়ার ক্ষেত্রে কার্যকর হেয়ার টনিক হতে পারে। একটি কার্যকর হেয়ার টনিক, এছাড়াও , এবং অ্যালোপেসিয়ার ক্ষেত্রে উপকৃত হতে পারে। এটি চুলের বৃদ্ধি বাড়াতে এবং টাক পড়া রোধ করতে সাহায্য করে। চুলের জন্য ল্যাভেন্ডার তেলের নিয়মিত প্রয়োগ উজ্জ্বল, পুরু এবং স্বাস্থ্যকর সুদর্শন স্ট্র্যান্ড নিশ্চিত করে যা অনেক পরিবেশগত ক্ষতি সহ্য করতে পারে।
ব্যবহৃত উদ্ভিদের অংশ: ফ্লাওয়ারিং টপস
নিষ্কাশন পদ্ধতি: বাষ্প পাতন
ল্যাভেন্ডার অপরিহার্য তেল ভারসাম্য বজায় রাখে এবং স্বাভাবিক করে তোলে, শরীর এবং মনে স্বাস্থ্য এবং সাদৃশ্য নিয়ে আসে।
আমাদের ল্যাভেন্ডার এসেনশিয়াল অয়েল হল 100% খাঁটি, জৈব, থেরাপিউটিক এবং বাষ্প পাতিত; এটি ডিফিউজারে ব্যবহার করা যেতে পারে এবং সতেজতা এবং শিথিলতার জন্য রুমালে 4-5 ফোঁটা দিয়ে সরাসরি শ্বাস নেওয়া যেতে পারে।
সংবেদনশীল- উত্থান এবং প্রশান্তিদায়ক; উদ্বেগ, বিষণ্নতা এবং সাধারণ দুর্বলতা দূর করে; অনিদ্রা, মাথাব্যথা এবং মাইগ্রেনের জন্য সহায়ক। ইনহেলেশন, vaporizers, কম্প্রেস, স্নান আবেদন, বা ম্যাসেজ ব্যবহৃত.
শ্বাসযন্ত্র- এন্টিসেপটিক এবং এন্টি-ইনফ্লেমেটরি; সর্দি, ফ্লু, সাইনোসাইটিস এবং গলার সংক্রমণ থেকে মুক্তি দেয়। এগুলি ইনহেলেশন, ভেপোরাইজার বাথ বা প্রয়োগে ব্যবহৃত হয়।
ত্বক: ভারসাম্য রক্ষাকারী, এন্টিসেপটিক, প্রদাহ বিরোধী, এবং পুনর্জন্মকারী; ব্রণ একজিমা, খুশকি, চুলের উকুন, ডায়াপার/ন্যাপী ফুসকুড়ি, রোদে পোড়া, পোকামাকড়ের কামড় এবং ফোঁড়া প্রশমিত করে; ক্রীড়াবিদ এর পা এবং হারপিস সিমপ্লেক্স উপশম করে; পোড়া এবং প্রসারিত চিহ্নের জন্য কার্যকর কারণ এটি কোষের বৃদ্ধিকে উৎসাহিত করে এবং দাগ কমাতে সাহায্য করে। ব্যবহৃত মুখোশ, সংকুচিত স্নান, বা অ্যাপ্লিকেশন.
পাচক: পরিষ্কার এবং শান্ত; শ্বাসকষ্ট, মুখের আলসার, বদহজম, পেট ফাঁপা, বমি বমি ভাব এবং গ্যাস্ট্রোএন্টেরাইটিস সাহায্য করে। কম্প্রেস অ্যাপ্লিকেশন বা ম্যাসেজ ব্যবহার করা হয়.
সঞ্চালন: নিরাময়কারী এবং ডিকনজেস্ট্যান্ট; রক্তচাপ কমায়; ধড়ফড় হ্রাস করে, লিম্ফ্যাটিক সিস্টেমের মাধ্যমে বর্জ্য পণ্য নির্মূলে সহায়তা করে তরল ধারণ কমায়। তারা স্নান অ্যাপ্লিকেশন এবং ম্যাসেজ ব্যবহার করা হয়।
পেশীবহুল: ব্যথানাশক এবং প্রদাহ বিরোধী; পেশীবহুল মোচ, ব্যথা, ব্যথা এবং বাতজনিত জন্য সহায়ক। এগুলি কম্প্রেস, স্নান প্রয়োগ বা ম্যাসেজে ব্যবহৃত হয়।
স্ত্রীরোগ সংক্রান্ত: শান্ত এবং ভারসাম্য; মাসিকের নিয়মিততা প্রতিষ্ঠা করতে সাহায্য করে, প্রাক-মাসিক এবং মেনোপজের লক্ষণগুলির জন্য উপযুক্ত, এবং থ্রাশ উপশম করে। এগুলি কম্প্রেস, ইনহেলেশন ভ্যাপোরাইজার, স্নান বা অ্যাপ্লিকেশনগুলিতে ব্যবহৃত হয়।
ব্যক্তিগত যত্ন টিপস-
1. ল্যাভেন্ডার তেল ব্রণ ব্রেকআউট প্রতিরোধ এবং নিরাময় করতে পারে। এটি আপনার ত্বকে লাগালে এটি ছিদ্র খুলে দেয় এবং প্রদাহ কমায়। ব্রণের জন্য ল্যাভেন্ডার তেল ব্যবহার করতে, এটি নারকেল তেল বা অন্য ক্যারিয়ার তেলে পাতলা করুন এবং আপনার মুখ ধোয়ার পরে এটি আপনার ত্বকে প্রয়োগ করুন। দুই ফোঁটা ল্যাভেন্ডার তেল এক চা চামচ উইচ হ্যাজেলের সাথে মিশিয়ে ফেসিয়াল টোনার হিসেবে ল্যাভেন্ডার তেল ব্যবহার করতে পারেন। মিশ্রণে একটি তুলোর বল ভিজিয়ে রাখুন এবং আপনার মুখে আলতো করে ঘষুন। এক ফোঁটা আর্গান অয়েলের সঙ্গে একটি ল্যাভেন্ডার তেল মিশিয়ে দিনে দুবার সরাসরি পিম্পলের ওপর লাগান।
2. ল্যাভেন্ডার তেল আপনার ত্বক পরিষ্কার করতে এবং লালভাব এবং জ্বালা কমাতে সাহায্য করে। একজিমার জন্য এই অপরিহার্য তেল ব্যবহার করতে, দুই ফোঁটা সমপরিমাণ টি ট্রি অয়েল এবং দুই চা চামচ নারকেল তেল মিশিয়ে নিন। আপনি এটি প্রতিদিন ব্যবহার করতে পারেন।
3. ফ্রি র্যাডিকেল মুখের সূক্ষ্ম রেখা এবং বলিরেখার জন্য আংশিকভাবে দায়ী। ল্যাভেন্ডার তেলে রয়েছে অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট, যা আপনাকে ফ্রি র্যাডিক্যাল থেকে রক্ষা করতে সাহায্য করে। বলিরেখার জন্য ল্যাভেন্ডার তেল ব্যবহার করতে, কয়েক ফোঁটা এসেনশিয়াল অয়েল এবং নারকেল তেল ব্যবহার করুন। মিশ্রণটি দিনে একবার বা দুবার ময়েশ্চারাইজার হিসাবে ব্যবহার করা যেতে পারে।
